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皆さん、元気にお過ごしでしょうか？子どもたちの元気な顔を見ることができず、寂しいです。

以前ポータルサイトでほけんだよりを配布いたしました。
そこで手洗いについて載せましたが、今日は手洗いのポイントをお伝えします。

【特に洗い残しやすい部分】
①指の間

②爪の先、爪と指の間

③親指

コロナウイルスを含む感染症の一番の対策は「手洗い」と言われています。

次にうがいのポイントです。
①まずは食べかすなどを取るため、少し強めにブクブクうがいをします。

②新しい水を含み、上を向いて、のどの奥までガラガラうがいをします。
もう一度繰り返します。

今まで自分のしていた手洗い、うがいはどうだったかな？
これで、みんなも手洗い・うがいマスターです！
みんなが元気に日々を過ごせますように。
実践してみて下さい。

【東星学園小学校〜養護教諭〜】

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